アルコールとタバコの害。お酒まわるし依存するしで大変

どうも、よっしです。

今日はアルコールとタバコの害。お酒まわるし依存するしで大変ということで
『 アルコールとタバコがあなたに与える恐ろしい影響 』についてです。

僕はほぼほぼお酒は飲まないですし、
タバコも一切すいません。

お酒は仲間たちと飲むときくらいですね!
1人酒もあんまりしないです。
 

キャンプや泊りの時はみんなで焚火を見ながら飲んだりしますね。
あの時間は本当に最高で、パチパチと焚火の音がして
静かな森の中でしっとりお酒を飲んでいますw

もうサラリーマン時代のような、どんちゃん騒ぎでガンガン飲む、
なんてことはめっきりしなくなりました笑

起業して毎日自由で充実しているからストレスもほぼないし、
お酒でストレス解消しよう!
と思わなくなったという理由もあるかなと。
 

とにもかくにも、
吸い過ぎ飲みすぎ依存しすぎだといろいろ危ないので
楽しみながらも節度を、というやつですね。

動画を用いてご説明いたしますので、
早速ですが、こちらからご覧ください。

アルコールとタバコの害。お酒まわるし依存するしで大変

 
今回は、健康面で与える影響もさることながら、
マインドセットの面での影響を考えています。

まず、お酒を飲んだ後仕事とか勉強はできないでしょう、
サラリーマン時代、拘束時間が長すぎて、
帰宅後の時間が重要すぎたわけですが、
お酒を飲んで帰宅すると、まったく何もできず寝て終わります笑

金曜日飲みまくると、当然土曜日朝も起きれません笑

昼くらいまで寝てしまい、
かなり無駄な休日が始まります。

僕は社畜から脱出したい一心だったので、
これではいかんと思い、金曜日はできるだけ早く帰宅して
22時に寝るよう全身全霊で仕事をしていました。

そして土曜日は朝7時からスタバにこもってネットビジネスの勉強とかしていました。

という感じで結局は
自分の本能とドレだけ対話ができて、
僕ら自身を行動させていけるか、がカギです。
 

なのでお酒を飲むな、
とかタバコを吸うなというわけではなく、
もっと深いところを見ていきたいんですね。

大前提としてみんなで飲むお酒も
一人で飲むお酒も楽しいしおいしいと思いますよ笑

でも毎日飲んだくれて帰ってくる状態では
依存しているので結構危険です。
 

毎日毎日ではいかんということ。
 

サラリーマン時代一瞬で1年が過ぎ去っていたので、
1週間の生活を見直して毎日を見つめ直さないと
あっという間に1ヶ月が経ち気が付けば半年終わってます。

ルーティーン化された愚痴の飲み会からの脱出!!

愚痴飲み会に参加すれば影響を受け、勉強する時間がへっていく

なかなかシビアな言い方ですが、
僕は意志の弱い自分にこう言い聞かせてました↑。

愚痴ばかりに包まれて意識も下がり、
馴れ合いをしてしまう。

お酒って飲むと酔うのでそこから歯止めが効かなくなるなんて
よくあることですよね。
 

ちなみに、

僕はテレビゲームが大好きでした。

中学生の時は本当に毎日やっていましたし、
誰にも負けないポケモンを
ひたすら育てていました。

そのほかにも、サッカー野球、スマブラ、たくさんゲームをしてきました。

ですが、今は1秒もゲームをする時間がありません。
当然、それは優先順位が低いからですね。

ドヤ顔で言うことではありませんが汗、
楽しいことは誰より理解していますが、
その優先順位が低すぎるわけですね。

他にやりたいことやるべき事がたくさんある。
 

これは4つのタイプのワークで紹介しましたが、
優先順位の確認はかなり重要であり、行動の指針にもなります。

参照:4つの仕事の種類、あなたはどれ?

それがまったくできていないと、楽しいけど優先順位の低い
飲み会にガンガン参加してお金と時間を浪費することになります。

コレは決して行くな、と言っているわけではなく、
行動するとコミットしたなら自然と回数は減っていくし、
減った中で参加して楽しむ方がオススメ、という感じです。

タバコもそうですね。

僕は吸いませんが、本能に向き合える人間は基本、魅力的です。

人が嫌なことに挑戦でき、しっかりと行動していくことができます。

アルコールを飲めば本能が暴れるわけで、
飲んだり、食べたり、眠くなったりと色んな症状が現れます。

お酒を飲んだ後に勉強となればなかなかうまくはいかないし、
そういったところもフォーカスできない要因になっている人を
よく見かけますので書かせていただきました。

参照:最強のフォーカス環境を作る方法

現状に満足していないならまずはお酒飲むんじゃなくて
勉強してサクサク稼いでしまえばおk。

そこから好きなことをしたらいいしお酒も飲めばいい。
何も考えず愚痴の飲み会に参加していた僕は
あっというまに気が付けば1年間を浪費していた。

という感じですね。

そこから毎日24時間自由で月収数百万円継続しているし
月700万円の利益までたどり着いたので
これからも邁進していこうと思います。

ではではお付き合いいただきありがとうございました。
また次の記事でお会いしましょう。

愚痴の飲み会に行ってた社畜がネットビジネスで人生を変えた?

無知の凡人社畜が脱サラしてどうなったのか???

それをノンフィクションでまとめてみました・・・・

リアルな話なので結構楽しんでもらえるかと思いますww

⇒ 社畜がネットビジネスで人生を変えた。社畜脱出物語

 

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